魚肝油的功效與作用
發布時間：2023-09-21 14:37:23 閱讀：182
- 狹義的魚肝油是由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等，對呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護作用。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。那么，魚肝油的功效與作用具體有哪些呢?
01防夜盲
魚肝油富含維生素A，可以促進上皮的分化，幫助維護皮膚和粘膜的健康。維持正常視力，可預防夜盲癥、干眼癥等。幫助機體組織的生長發育和復原。增強免疫力。
02補充維生素D
魚肝油富含維生素D，維生素D可以促進鈣磷吸收。骨骼鈣化，骨和牙齒的正常發育。維持正常代謝。
03促進骨骼生長
魚肝油有助于生長發育；當維生素D缺乏時人體吸收鈣、磷能力下降，骨骼發育會受到影響，因此生長期兒童及時補充維生素D是促進骨骼生長非常有必要的，而魚肝油就是維生素D的良好來源。
04防止乳頭皸裂
乳頭皸裂是很多哺乳期女性會遇到的問題，而魚肝油中富含脂肪油，有潤滑滋潤的作用，因此在乳頭上涂抹適量魚肝油2天左右滋潤乳頭;不但可以防治乳頭皸裂而且沒有毒副作用，不影響哺乳。
05防治維生素A缺乏癥
魚肝油中富含的維生素A能維持皮膚、黏膜的正常功能，是人體生長發育所必需的物質，維生素A缺乏時會引起皮膚粗糙、角膜軟化、眼干燥病和夜盲癥，適量的吃魚肝油可有效補充維生素A，防治維生素A缺乏癥。
06促進傷口愈合
魚肝油中含有的維生素A和維生素D，能促進新肉芽、新皮膚的生長，具有生長肌肉，愈合傷口的良好療效。身體若有傷口，將新傷口滅菌消毒，潰爛的傷口排膿清創后，將濃縮魚肝油丸剪破，用魚肝油汁浸蓋創面，1~2天，傷口就能愈合，用量視傷口大小而定，以魚肝油完全覆蓋傷口為佳。
上一篇：黃花梨的功效與作用
下一篇：雞冠花的功效與作用
相關閱讀：
時間：2025-03-07 23:46:25閱讀：478- 時間：2025-03-07 23:45:45閱讀：471
別名刺槐、洋槐、胡藤功效止血。主治咯血；大腸下血；吐血；崩漏 《貴州民間方藥集》："止大腸下血，咯血，又治婦女紅崩。"用法用量內服：煎湯，9-15g；或泡茶飲副作用誤以洋槐幼芽及幼葉作副食品，可因機體對洋槐過時間：2024-05-14 12:44:29閱讀：2164
別名兔兒草、銅錘草(《云南中草藥選》)。功效《云南中草藥選》："消炎，止血。治扁桃體炎，咽喉炎，急性黃疸型肝炎，外傷出血。"作用全草流浸膏能使離體蛙心的房室節律發生顯著紊亂。如注入蛙腹淋巴腔(0.006毫升/克)時間：2024-05-14 12:24:27閱讀：1832
別名魚膽根、斬龍劍根功效《南方主要有毒植物》："治小兒疳積，尿路感染。蘆薈干根五錢至一兩。水煎服。"用法用量內服：煎湯，15-30g。成分1.庫拉索蘆薈 葉含蒽類化合物：蘆薈大黃素甙（aloin,aloinA,barbaloin）21.時間：2024-05-14 12:09:34閱讀：1762
別名打碗科、貓眼草(《中國藥植圖鑒》)。功效《中國藥植圖鑒》:"葉及莖，研末或熬膏敷腫瘡。"用法用量外用：適量，研末或熬膏敷。成分含大戟腦、24-亞甲基環木波蘿烷醇、β-香樹脂醇、粘霉烯醇。性味微苦；涼歸經肝時間：2024-05-14 11:45:10閱讀：1652
功效治婦人紅崩，水煎，點水酒服。加工采集為馬鞭草科植物滇常山的花。植物形態植物形態詳"滇常山"條。藥用部位為馬鞭草科植物滇常山的花。植物形態詳"滇常山"條。來自何書《滇南本草》時間：2024-05-14 11:28:18閱讀：1534
別名睢鳩、王睢、魚鷹、下窟烏、雕雞、食魚鷹功效《綱目》："接骨。"用法用量內服：燒存性研末，3-5g。性味咸；平歸經腎經加工采集為鷹科動物鶚的骨胳。拉丁植物動物礦物名：Pandion haliaetus Linnaeus植物形態鶚，時間：2024-05-14 11:04:34閱讀：1579
功效治小兒疳積，產后風，腰骨酸痛，乳癰，用法用量內服：煎湯，1～2兩；或研末。性味《閩南民間草藥》："甘，平，無毒。"加工采集為茜草科植物毛玉葉金花的根。藥用部位為茜草科植物毛玉葉金花的根。植物形態詳"山時間：2024-05-14 10:47:29閱讀：1480
別名野山藥(《高原中草藥治療手冊》)。功效①《高原中草藥治療手冊》："解毒，驅梅。"②內蒙古《中草藥新醫療法資料選編》："治月經失調。"用法用量內服：煎湯，1～2錢；或熬膏、研末。外用：研末撒。成分地上部分含時間：2024-05-14 10:22:54閱讀：1424